Milujem deti. Sú našim veľkým zrkadlom toho ako to máme sami so sebou. Sú spúšťačom našich emócií, pozitívnych i negatívnych. Prízvukujem spojenie NAŠICH EMÓCIÍ. Na to nesmieme zabudnúť, pretože častokrát hľadáme chybu a príčinu v deťoch. Za čo môžu, čo zlé či nevhodné mi spôsobili, čo odomňa stále vyžadujú, prečo […]
Ako pestuješ svoje vzťahy? Ako často vedieš rozhovory so svojim partnerom? Ako prebieha komunikácia? Je to hĺbkový rozhovor alebo len výmena informácií? Pri deťoch je náročnejšie nájsť si priestor pre rozhovory do hĺbky. Je to ale potrebné. Hľadať spoločne to, čo nás baví, čo nám prináša radosť, spájať sa. Občas […]
Šoférovanie je symbolom aj toho ako to aktuálne máme vo svojom živote. Riadiš (šoféruješ) si svoj život? Alebo ho riadi (šoféruje) niekto iný? Ja šoférovanie milujem, je to pre mňa relax. Tento rok sa mi po dlhom čase podarilo opäť šoférovať na druhej strane vozovky, boli sme na výlete v […]
Rada by som sa podelila a vami o zážitky z našej letnej babskej jazdy. Nadšenie z blížiacej sa návštevy Avalonu a Londýna bolo obrovské. Išiel sa mi plniť môj nedávno vyslovený sen, návšteva miesta, o ktorom sa toľko chyruje. Cítila som, že chcem ísť pozrieť to čarovné miesto a zistiť, […]
…je to len výzva, aby sme prekročili hranice nášho strachu a posunuli sa ďalej. Čo je pre vás výzvou na prekonanie strachu? Každý človek to má inak. Niekto nie je schopný ani vyjsť z domu, aby nepocítil strach. Niekto má strach z výšky, iný strach z lietania, strach z cestovania, […]
Aj keď máme niekedy pocit, že nám niekto uškodil alebo na nás negatívne vplýval, vždy je voľba v nás uskutočniť zmenu. Ak nám niekto ublíži, hneváme sa, ľutujeme sa, zožierame sa a umocňujeme svoj vnútorný negatívny pocit. Toto všetko negatívne vplýva na našu psychiku. Častokrát ten druhý ani nevie, že […]
Pred 14 dňami som sa rozhodla, že začnem s 21 dňovou výzvou vďačnosti. Viac a viac som si začala uvedomovať, že žijem v zrýchlenom svete povinností. V mojom svete bolo veľa vecí, ktoré mi neprinášali úžitok, radosť a zaťažovali ma. Všetko som brala veľmi automaticky a hromadilo sa to vo mne dlhšiu dobu. A nielen vo mne, […]